Qigong
Achtsamkeit und Bewußtsein
sind alle Übungen, die mit dem Qi arbeiten. Ich unterrichte verschiedene Formen, immer im Zusammenhang mit den energetischen und myofaszialen Leitbahnen. Jeder Tai Chi Unterricht beginnt mit einigen dieser Übungen.
Shiatsu Termine nach Absprache 8.00-20.00 Uhr
Ausbildungen und Workshops für Tai Chi und Shiatsu:
Tai Chi und Qigong
regelmäßiges Training: Moorlandstr. 36 B, Osnabrück
Dienstag 18.30-19.30 Uhr Qigong und Tai Chi
Mittwoch 9.00-10.00 Uhr Qigong
Mittwoch 18.30-19.30 Uhr Qigong
Donnerstag 9.00-10.00 Uhr Qigong und Tai Chi
Workshops 2022
Juli
9.-17.7.2021 Osnabrück: Tai Chi Intensivtraining, die Formen und ihre Anwendungen. Energetische und myofasziale Meridiane in Einzel- und Partnerarbeit erfahren. Im Sommer findet der Unterricht meistens im Freien statt. White Crane Kung Fu, Atemübungen und alle raumergreifenden Übungen finden hier ihren Platz.
September
10./11.9.2022 Osnabrück: Tai Chi Stock Training: die Dynamik des langen Stocks und die Raffinesse des Spazierstocks machen Tai Chi etwas sportlicher.
17./18.9.2022 Aschaffenburg: Die Tai Chi Form Teil 1. Einstieg in die Meditation in Bewegung.
Oktober
22./23.10.2022 Jena: Jiejin, die empfangende Energie. Nähere Beschreibung dieser fortgeschrittenen Technik unter: www.taiji-schule-jena.de
29./30.10.2022 Aschaffenburg: Tai Chi und Qigong, Myofasziale und energetische Meridiane in Partnerarbeit entwickeln und erfassen.
November/Dezember
5./6.11.2022 Wankendorf: Tai Chi für Anfänger und Fortgeschrittene
26.11.-1.12.2022 Osnabrück Tai Chi Intensivtraining, die Form und ihre Anwendung, Meditationen, ruhig und entspannt in den Advent
2.-4.12.2022 Osnabrück Shiatsu im Advent - besinnlich, sinnlich, sinnvoll
Tai Chi im Wochenkurs: €10,- pro Einheit (60 min)
Shiatsu: ca.60 min € 50,-
Workshops Osnabrück: pro Tag € 80,- (6Std.Unterricht) 10.00-18.00 Uhr und am letzten Tag 9.00-17.00 Uhr. Ich schicke auf Anfrage gerne die Einladung mit Details zu.
Tai Chi Pause: 30 min € 50,-
Klangschalenmassage: ca 30 min. € 50,-
personal training: nach Absprache
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